ＮＧのきまぐれ日記

先ほど終わりました。 すごい試合で試合時間が６時間！ 途中ジョコビッチの足に疲労が来ていて ミスショットが多くなりましたが、 そこを耐えてフルセットの上 優勝しました。 ランク１位、２位の文字通り 優勝戦にふさわしい試合でした。 ...続きを見る

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沼南町ジム（2回目：１８時〜１９時１５分） ...続きを見る

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高校サッカーは地元市立船橋高校が 後半のロスタイム中に追いつき、 延長で勝ち越しました。 ロスタイムで追いつくところがすごいです。 ...続きを見る

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箱根駅伝を見てから今年初の運動。 ...続きを見る

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手賀沼周辺(１６：３０〜１７：３０) 小学校から北柏ふるさと公園まで ショートカットのジョッグ １５分台。（約２km） ...続きを見る

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手賀沼周辺(１６：１５〜１７：１０) 小学校から北柏ふるさと公園まで ジョッグ ２５分台。（約４km） ...続きを見る

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ジム３１回目・・・３８，３８，４１、前年、2年前、3年前 今年は、行くのがすくなかったです。 ３．１１以降、サウナなし、シャワーのお湯でない。 さらに7月以降TVがアナログだったのでTVも見れない。 柏市の怠慢です。 なお、最近はマシンの故障が多く、 一番鍛えたい、ハムストリングスのレッグカールの機械故障、 レッグプレスも故障と散々です。 どうにかしてほしいものです。 ２８から休みなので、久しぶりに手が沼半周でもやってみたいです。 体重は毎晩飲んでいますので、 ８３ｋｇ台で... ...続きを見る

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１２月１１日に行いました。 渋谷某所。 １７時から３時間飲み放題の居酒屋。 参加人数８名。 １０数名にお声かけいたしましたが なかなか皆さん忙しくてこの日になりました。 Ｏ塚さん、Ｋ瀬さん、Ｏ俣さん、Ｈ間さん、Ｍ澤さん、Ｋ甲さん、紅一点のＳさん と私です。 Ｏさんの発案で森は木さんへの寄せ書きを行いました。 いつものよううにＫ瀬さんからシクラメンを頂きました。 ３時間があっという間に過ぎて 有志で２次会へ。 ...続きを見る

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懲りない面々が出場しました？？ ...続きを見る

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昨日休暇を取り、約5時間かけて行きました。 森は木さんは前日大変な体調だったにもかかわらず駅に迎えに来て頂きました。 昨日は前日とはうって変わって元気な様子でした。 私の訪問のために、烏骨鶏を用意して、鶏鍋を作ってくれました。家周辺はユンボで整地され、 鳥かごが沢山ありました。山羊も二頭飼っていて、N川路さんように取っているそうです。 行った時は全部の窓を開けていましたが、夕方になって急に寒くなり、 窓を閉め、炬燵を出しました。森は木さんは結構物持ちで、懐かしい名器のスピーカーが何組... ...続きを見る

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表記のプログラムに日本記録が出ていました。 昨年混成競技の係数が変わり、それまでの 日本記録がなくなりましたが、 今回、一昨年までの記録を新係数で計算しなおして 新係数で得点の高いものを 暫定的に日本記録にしています。 ...続きを見る

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表記大会に出場しました。 １ケ月前に肉離れで出場するか迷いましたが、ＫＰで必死に治療していますし、何とか走れそうなので 参加しました。 ...続きを見る

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１４：３０〜１６：３０ ３連休中に今日だけグランドが使えました。 ...続きを見る

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東京マスターズの後の交流会でＨ間さんから表記のwebサイトを教えてもらいました。 早速覗いて見るとなんと私が写っているではありませんか。 http://www.tomphillipsphotos.co.uk/index_files/Page1188.htm ...続きを見る

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円盤投げのみの参加です。 ...続きを見る

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4月にやるはずだった大会が延期になって昨日開催されました。当初は４月初めということもあり、重量五種に申し込んでおりましたが、９月に開催ということで混成五種に変更して頂きました。 ...続きを見る

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今週の火曜日はアメリカでカイロプラティック＆スポートセラピーを修行してきた人の所へ行ってきました。世界マスターズで肉離れの状態で競技出来るようにしてくれたというM本さんの紹介です。まだ正式オープン前なので初見料ただでした。 左右のバランスの修正、特に私の場合は左膝に障害があるのでそこを重点的に治療してもらいました。当初は足を一歩前に出してから膝を前に出す動作が右はまずまずですが、左が全然前に出ませんでした。膝の周りの筋肉を金属のヘラでゴリゴリやられた後は右と同じくらい前に出るようになりました。... ...続きを見る

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金曜日の夕方羽田を雷雨のため、３０分遅れで出発。 結局トータルで４０分遅れで和歌山駅についたのが２１時半でした。 １．円盤投げ 本調子に程遠く３０ｍに届かず。 練習でターンしたら思いっきり左へファール。 安全策で１投目スタンディングがなんと右へファール。 ２投目もスタンディングで２５ｍ程 ３投目からターンでバランスを崩しながら２８ｍ台 ベスト８に残って＋２投 ４投目まともに飛んで２９ｍ５５ ５投目力んでショート、ファールにしました。 メンバーに恵まれて？３位でした。 １位... ...続きを見る

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１３日から９連休の休みだったのですが、初日の１３日の朝方 数年ぶりにこむら返りになり涙が出そう位に痛かったです。 翌日はマッサージ。 今日まで自粛していました。 ...続きを見る

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６時４７分家を出て競技場に７時３５分着 ...続きを見る

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